Teste rápido: Ácidos graxos ômega 3 (óleo de peixe)

Mary L. Windle

Notificação

3 de maio de 2021

A vitamina A alimentar é obtida a partir da provitamina A (ou ésteres retinílicos) encontrados nos alimentos de origem animal (fígado, leite, rim e óleo de peixe), nos alimentos enriquecidos e em suplementos farmacológicos. Embora rara, há relatos de hipervitaminose A após o uso prolongado de suplementos de óleo de peixe em altas doses. Essa intoxicação pode causar tonturas, náuseas, artralgia e problemas cutâneos.

O excesso de ácidos graxos foi ligado a insônia. A diarreia é um raro efeito colateral conhecido da suplementação com óleo de peixe. O consumo de ácidos graxos ômega 3 não foi associado de modo significativo a oligúria.

Leia mais sobre a intoxicação vitamínica.

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